LA BUENA SALUD

INGREDIENTES

• 2 manzanas

• 2 limones

• 100 gramos de azúcar (Si lo queréis hacer desintoxicante, no le pongáis azúcar. Yo no le suelo poner, y cuando le pongo, le pongo 80 gramos, que al final queda igual de dulce)

• 800 gramos de hielo

• 300 ml de agua

• 8-10 hojas de menta (podéis añadirle más dependiendo de si os gusta más o menos)

PREPARACIÓN

1. Cogemos las manzanas, las pelamos, las cortamos en trocitos y las ponemos en la batidora.

2. A continuación, hacemos lo mismo con los limones: los pelamos, les quitamos la parte blanca y las pepitas, y los ponemos a trocitos a la batidora.

3. Añadimos el azúcar y el agua y las hojas de menta. Lo batimos unos 30 segundos para que se integre todo.

4. Finalmente, añadimos el hielo y lo batimos unos 30-40 segundos más (dependiendo de la potencia) hasta que quede todo bien integrado. ¡Y listo!